25日栗沢市民センターで「ひなまつりコンサート」は開かれました。スタッフを入れて93名の方々の参加です。

このお二人どこか見覚えがありませんか。ノルディックの新年会で歌と演奏を披露した、MさんとNさんです。

お二人は昨年からこの日のために市民センターに「二人旅」で予約され、練習に励んでこられました。今回も五木ひろしの「長良川艶歌」を披露されました。

ご本人の了解を得ておりませんが、3枚写真をアップさせていただきます。

今日の北海道新聞朝刊空知版。岩見沢市志文出身の作家、辻村もと子さんの未発表の長編小説「山脈」を解説するトークイベントが開かれた記事が掲載されております。

辻村家資料研究会のF.M代表らが紹介したというもの。辻村さんの奥さんから、「M先生に古い書物等の整理にお世話になっております」と聞いておりました。

実はこのF.Mさん。わが同好会のメンバーのおひとりです。昨年はお忙しい様子で残念ながら、一度もノルディックinいわみざわやサンデーノルディックウォーキングには、参加されませんでしたが、お元気の様子でご活躍されていらっしゃいますね。

「別冊文学岩見沢」に掲載されているとのことですので買って読んでみることにしますか。文学岩見沢の会の代表を務めるHさん。ご夫妻ともわが同好会の会員でいらっしゃいます。

今日のサンデーノルディックウォーキング。男4人だけでした。

昨晩、居間でうたたねをしてしまい、女子スピードスケートのマススタートを見逃がしてしまいました。

2～3日前まで、こんな競技があるとは知りませんでした。全レースを見逃がしてしまいましたので良く分かりませんが、駆け引きなど面白い競技だと思いますが、16周ですので6,400㍍の長距離を滑るのですから大変です。

それにしても高木菜那選手、よくやってくれました。同一オリンピックで女子史上初めてのダブル金メダルはあっぱれです。そして、女子スピードスケート陣には、本当にあっぱれです。

あのパシュート。一度は見てみたいと思っています。

札幌オリンピックでいろいろな競技見ましたが後にも先にも、冬の競技を見たのはの時だけです。あっ、社会人になって大倉山で90㍍級ジャンプを1回見たことがあるか。

それにしても4人のチームが一緒になって滑る練習の映像が何度も放映されておりました。4人がゆっくり滑っていると思ったら、一気に加速してトップスピード滑る。それがみんなが全く同じフォームに見えます。なんと素晴らしい、芸術的だと思っておりました。

次の北京大会の後に札幌が立候補するようですが、それを見に出かけるつもりは全くありませんが、一度パシュートは見てみたい。

今日はマススターと言う競技があるそうですが、どんな競技なのでしょうか。楽しみです。

スピードスケート団体追い抜き。いわゆるパシュート。なんとも面白いと言いますか、とうとう金メタルです。

長野のMウエーブで風洞実験を繰り返したそうです。そして27台のカメラを駆使して科学的な実験を繰り返したようです。いかに空気抵抗を減らし、スピードを保つかがポイントになるのだと思われます。

女子のパシュートでは、ワンラインと言われる一糸乱れね隊列。3人が横に全くぶれない。走者と走者の間隔が狭い。実験で1.5㍍であったものを1㍍の間隔に狭めたそうです。

陸上のリレーであったらバトン。駅伝であったら襷。この競技は最後の選手がゴールインし人のたタイムがチームのタイムとなるのです。実に面白い、誰が考えたのでしょう？

それにしても金メタル。素晴らしい。おめでとうございます。

認知症の治療はみんなで！

国や自治体では、家族だけではなく医療機関や地域全体で患者さんを支えるための取り組みを始めております。患者さんご本人だけではなく、周囲の方も「あれ、おかしいな」と感じたら、かかりつけのお医者さんや、地域包括支援センター等の窓口に相談してみましょう！

そうした医療機関は、患者さんが多くて随分と込み合っているようですよ。

認知症の講習会で、K．I先生が、「初めのうちは薬も効くがだんだん進むにつれて薬が効かなくなる」とおっしゃっていたのを思い出します。何事も早めですね。

あまり評判が良くないようです。

このホームページの3枚のトップ写真のことです。新年会の楽しそうな画像を選んでアップしたつもりですが・・・・。どうもノルディックウォーキングのイメージに合わないと言うのです。いわれても仕方ありません。お酒を飲んでいるところと余興を楽しんでいるところばかりですから。

そのうちに、ノルディックの様子の写真に変えたいと思います。

「もの忘れ」の進行予防には、「楽しいことを積極的に」行うことが効果的！　だ、そうです。

脳の機能は使わないとどんどん衰えていきます。家事を積極的に行ったり、趣味を楽しむ時間を持つことが脳に良い刺激を与えます。健康を維持するため、十分な睡眠や適度な運動、バランスのとれた食事など、規則正しい生活習慣を心掛けることも大切だとされております。

〇絵画を楽しむ

〇音楽を楽しむ

〇適度な運動を

〇できることは自分で

〇園芸

〇思い出を語り合う

などなど、心がけて見てはいかがでしょうか。

羽生結弦選手、やってくれました。表現のしようがありません。宇野選手も素晴らしい。

話は少し古く10か月ほど前のことですが、フィンランドで開催された昨年の世界選手権大会において羽生選手は3年ぶりの王者に輝きました。その時も、日本からたくさんのファンが押し掛けたそうです。

その日本のファンが、日の丸だけではなく、アメリカ、カナダ、中国、ロシアなどの国旗を持って、それらの国選手を応援していたというのです。

「母国の国旗だけでではなく、他国の国旗も持参し、素晴らしいスポーツマンシップにあふれた観戦をした」と絶賛されたのです。「彼らに対し、国際スケート連盟は『ドウモアリガトウ』と何度も何度も伝えるべきであろう」とアメリカのメディアが伝えております。

いつだったでしょうか、どこの国で開催された時のことだったでしょうか。ワールドカップのサッカー大会で、日本が敗れた後にサポーターが、ごみ袋を持ってごみ拾いをしたと賞賛の報道がされたことを思い出しております。

それにしても、羽生・宇野選手。誠におめでとうございます。さあ、今夜は小平奈緒選手の出番です。