上手くいくようです
3回にわたり、画像が大きくなるか、いろいろな大きさで投稿してみました。自宅のパソコンも、事務所のも機能のしますので皆さんのタブレットやパソコンも機能しているものと思います。 そこでいくつかの課題も見つかってきました。クリ […]
最新ブログ
少し違和感が
今日の夕方になって、少しですが足に違和感を感じております。一昨日のあの登りが効いたのでしょうか。ほんのちょっぴりですが張りを感じています。
ちなみに、移動距離は、６．０６㎞で栗沢文化センター百年記念塔往復の距離と同じ程度です。平均時速４．２㎞で登りがきつかったのでそんなものでしょう。歩数は、８，７３１歩。平均歩幅は、６９㎝でした。歩幅も登りがきつかったので、これまたそんなものでしょう。消費カロリーは４５８．７キロカロリーでした。
標高は、９７ｍのところをスタートし、２７５ｍの頂上まで登り往復しました。
なお、熊ちゃんの24日の歩数は、15,454歩でした。
特別な許可を得て掲載です
今回は、写真撮影は事務局だけ言うことでカメラを持ち込みました。しかもSNS等のアップはダメと言うことでした。
ですが、特別に許可をいただいての掲載です。
天気は良かったのですが、モヤがかかっておりました。後方は、札幌方面です。
なお、平成23年9月20日お邪魔したときと頂上の様子が変わっており、集合写真をうまく撮れる状況ではなかったです。
次の画像が、平成23年9月20日に開催した第2回ノルディックinいわみざわでお邪魔したときの画像です。
Iwamizawasi Nordic walking club
Design and Developed by Grace Themes